Jesteś w ciąży - nie pracuj przy komputerze

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. W czasie ciąży zarówno dla swojego zdrowia, jak i dla zdrowia dziecka kobieta powinna zmienić dotychczasowy styl życia. Zmiany powinny także dotyczyć kwestii związanych z zatrudnieniem.

Przepisy kodeksu pracy w przypadku kobiet w ciąży nie wskazują na całkowitą rezygnację z używania komputera. W prawdzie zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej, niedopasowanie odległości monitora do naszego wzroku, nie powoduje uszkodzenia płodu, to jednak warto ograniczyć pracę przy monitorach ekranowych.

Pracodawca jest zobowiązany zagwarantować ciężarnej pracownicy bezpieczne i zdrowe środowisko pracy. Przede wszystkim nie wolno zatrudniać kobiet przy określonych rodzajach pracy, uznanych za szczególnie uciążliwe lub szkodliwe (art. 176 k.p). Ich wykaz znajdziemy w załączniku do rozporządzenia Rady Ministrów z 10 września 1996 r. w sprawie wykazu prac szczególnie uciążliwych lub szkodliwych dla zdrowia kobiet (Dz.U. 1996, nr 114, poz. 545). Wśród nich są prace narażające na działanie promieniowania jonizującego i nadfioletowego oraz prace przy monitorach ekranowych w przypadku kobiet w ciąży. Przepisy nie uzależniają zakazu pracy przy monitorze od stopnia zaawansowania ciąży. 

Należy podkreślić, że łączny czas pracy przy komputerze nie może przekraczać 4 godzin dziennie. Co 2 godziny powinno się robić 15 minutową przerwę i opuszczać pomieszczenie, pamiętając jednocześnie o wyłączeniu komputera. Pracodawca ma obowiązek ograniczyć czas spędzany przy komputerze do dozwolonej liczby godzin, a gdyby skrócenie okazało się niemożliwe lub niecelowe, wówczas może przenieść ciężarną kobietę do innej pracy (art. 179 ust. 2 k.p.). Ponadto jeśli wynagrodzenie na nowym stanowisku jest niższe od poprzedniego, to pracownicy w ciąży przysługuje dodatek wyrównawczy. Jeżeli pracodawca kazałby pracować pracownicy w ciąży przy komputerze ponad 4 godziny dziennie, to popełniałby wykroczenie zagrożone karą grzywny od 1000 zł do 30 000 zł (art. 281 pkt 5 k.p.).

Ważne:

Warto pamiętać, iż praca przy komputerze może źle wpływać na wzrok ciężarnej pracownicy. Oddziaływanie szkodliwego promieniowania można ograniczyć poprzez założenie specjalnego dodatkowego ekranu ochronnego. Zgodnie z art. 8 ust. 2 rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe (Dz.U. 1998, nr 148, poz. 973) pracodawca jest obowiązany zapewnić pracownikom (w tym kobietom w ciąży) okulary korygujące wzrok, na podstawie zalecenia lekarza, jeżeli wyniki badań okulistycznych przeprowadzonych w ramach profilaktycznej opieki zdrowotnej, wykażą potrzebę ich stosowania podczas pracy przy obsłudze monitora ekranowego. Wobec powyższego wydatki ponoszone przez pracodawcę, związane z dofinansowaniem do okularów korekcyjnych dla pracowników będą stanowić koszty uzyskania przychodów - Dyrektor Izby Skarbowej w Warszawie (16.06.2009 r., IPPB5/423-184/09-4/AM).

Anna Pokrywczyńska
PIT.pl