Niewiele osób wie o tej formie wsparcia. Zakład Ubezpieczeń Społecznych ma dla niektórych seniorów specjalne świadczenie – ryczałt energetyczny. Comiesięczna dopłata w wysokości 336,16 zł jest wypłacana co miesiąc. Można przeznaczyć ją na opłacanie rachunków za energię, np. za prąd lub gaz. Kto ma szanse na otrzymanie tego wsparcia?
Seniorzy mogą starać się o comiesięczne dofinansowanie na pokrycie kosztów energii. Takie wsparcie umożliwia tzw. ryczałt energetyczny – świadczenie wypłacane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Można z niego opłacić rachunki m.in. za prąd i gaz. Przy przyznawaniu dopłaty wysokość dochodów nie ma znaczenia, ale należy spełnić inne ważne kryteria. Jakie?
Komu dofinansowanie do rachunków za energię?
Ryczałt energetyczny to świadczenie celowe, którym można opłacić rachunki za energię. Uprawnione do niego są określone grupy seniorów. Dopłatę otrzymać mogą:
- kombatanci i inne osoby uprawnione,
- żołnierze zastępczej służby wojskowej przymusowo zatrudniani w kopalniach węgla, kamieniołomach oraz zakładach pozyskiwania rud uranowych i batalionach budowlanych,
- wdowy lub wdowcy – emeryci i renciści, pozostali po kombatantach i innych osobach uprawnionych,
- wdowy po żołnierzach przymusowo zatrudnianych, pobierające emeryturę lub rentę.
Z powyższego wykazu widać, że wsparcie przysługuje również wdowom i wdowcom po świadczeniobiorcach ryczałtu. W ryczałcie obowiązuje zasada dziedziczenia środków, ale tylko dla najbliższych osób beneficjenta.
Co istotne, wsparcie jest udzielane niezależnie od wysokości dochodu seniora.

Jaka jest wysokość ryczałtu?
Wysokość ryczałtu energetycznego zmienia się raz w roku – jest waloryzowana w marcu. Jeśli senior już otrzymuje świadczenie, jego kwota automatycznie wzrasta – nie jest wymagana wizyta w urzędzie ani podpisywanie jakichkolwiek dokumentów.
Od 1 marca 2026 r. wysokość ryczałtu energetycznego to 336,16 zł. Coroczna kwota jest ogłaszana w „Monitorze Polskim” przez Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych na podstawie upoważnienia zawartego w art. 20 ust. 3d ustawy.
Tak zmieniała się wysokość ryczałtu w ostatnich latach:
- 2020 r. – 171,41 zł,
- 2021 r. – 179,81 zł,
- 2022 r. – 192,58 zł,
- 2023 r. – 255,17 zł,
- 2024 r. – 299,82 zł,
- 2025 r. – 312,71 zł.
Wniosek i załączniki
Aby otrzymać ryczałt energetyczny, należy złożyć wniosek na formularzu ZUS-ERK. Druk można otrzymać w placówkach ZUS, jest również dostępny w internecie. Do wniosku powinny zostać dołączone:
- decyzja szefa Urzędu do spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych (stwierdzającą okresy działalności kombatanckiej lub represji w przypadku kombatantów i osób represjonowanych / potwierdzającą uprawnienia jako członka rodziny po kombatancie w przypadku wdów lub wdowców),
- zaświadczenie Wojskowej Komendy Uzupełnień, potwierdzające okres i rodzaj przymusowego zatrudnienia w ramach zastępczej służby wojskowej – w przypadku żołnierzy przymusowo zatrudnionych,
- zaświadczenie właściwego organu wojskowego – w przypadku wdów po żołnierzach przymusowo zatrudnionych.
Kiedy pierwsza wypłata?
Przepisy nie określają żadnego konkretnego terminu na złożenie wniosku, można więc dostarczyć go w dowolnym momencie. ZUS powinien wydać decyzję dotyczącą świadczenia w ciągu 30 dni od złożenia kompletu dokumentów. Pierwszą wypłatę można otrzymać w następnym miesiącu po tym, w którym nastąpiło pozytywne rozstrzygnięcie wniosku.

Ludzie ,za PiS też tak było. Dopiero teraz wam się klapki otworzyły i heja na ten rząd Moja Ciotka jest kombatantem i kupę lat ma ten dodatek energetyczny.
Sprawiedliwości nie ma i nie będzie CHORY RZĄD to dyskryminacja emerytów. Przepracowałam 32 lata wychowałam troje dzieci bez 800+ i nie mam żadnych dodatków. Nasz rząd to parodia sami klauni, trole 😞 sobie nie zapomną przyznać dodatków
Też sama wychowywałam troje dzieci i musiałam pracować sama na dom,który wywalczyłam z trudem,na dzieci.Mąż wracał na zgodę, zrobił następne,okradł ,nie płacił alimentów,poszukiwany.Sama inwalidką 3 grupy,nie korzystałam że zwolnień chorobowych,opiekowałam się schorowanymi starymi ludźmi.Dzis jestem od 10 lat na emeryturze i nie ma dodatków.Sluzba mundurowa ma prawo do dodatków,ale za co.?Wojny nie było ,żony nie pracowały,dzieci też żadko były ,a ci którzy walczyli w wojnie ll światowej zmarli.Komu i za co pomoc ? ?
Dlaczego pani teraz ma pretensje do tego rządu a przez 8 lat za rzadow pisu była pani cicho . Ja przepracowałam 38 lat , też wychowałam 3 dzieci i jakoś się wychowały.
Czytam to wszystko I szlag mnie trafia ze emeryt wojskowy moze dostac ,a zwykly emeryt pracowal 40 lat I mu sie nalezy ,ale podatek biora jest oszustwo I nic wiecej pozdrawiam emerytow
Najgłośniej krzyczą ci,którzy nie mają pojęcia o specyfice służby wojskowej tych, którzy są już na emeryturze. Nam mówiono, że my nie pracujemy a służymy
24godz.na dobę.
Codziennym rytułałem była o godz 20,00 odprawa dowódców pododdziałów u d-cy jadnostki, którzy potem około godz22,00 stawiali zadania Nam dowódcom kompani i plutanów : co mamy wykonać do rana i następnego dnia. Po trzydziestu latach jako saper, zbierając niewybuchy i niewypały ratując mienie i życie ludzki, a narażając swoje i podwładnych wczasie powodzi, odbudowując mosty i drogi do tego wyjazdy na szkolenie poligonowe, na tzw. prace na rzecz gospodarki narodowej, które trwały tygodniami i miesiącami dosłużyłem się 1grupy jako inwalida wojskowy (nie wojenny), a Komisja państwowa przyznała mi znaczne stopień niepełnosprawności (dawna1 grupa). W czasie, gdy byłem już kilka lat na emeryturze uchwalono krzywdzącą mnie Ustwę emerytalą. Teraz jestem starym ręcistą wojskowym z tzwanym starym portfelem (koledzy odchodzący obecnie na emeryturę w moim stopniu mają rentę lub emeryturę 2 razy lub więcej większą). Odebrano mi prawa nabyte.Tak Ojczyzna podziękowała mi za ofiarną, ciężką służbę.
Też jeatem tego samego zdania co Pani.
Gdzie jest sprawiedliwość????
To emerytom wojskowym się należą wszystkie dodatki a pozostałym nic.
Jakie rządy takie rządzenie i sprawiedliwość.
Zastanawiam się czy doczekamy się sprawiedliwości w traktowaniu wszystkich emerytów.
Seniorzy płacą 100 zł na dwa miesiące za prąd,a ludziom kazali założyć ekologiczne ogrzewanie na prąd.Płacę 1200 zł co miesiąc i żadnej dopłaty
I w dalszym ciągu są lepsi i reszta podział społeczeństwa w ostatnich latach jest sytuacją codzienną. Przywileje dla wybranych a reszta niech ich utrzymuje. Parodia
Trochę się z tym nie zgadzam jestem emerytką przepracowałam 42 lata ale że nie jestem żoną wojskowego to nic mi się nie należy Raczej pytanie do naszych rządzących czym się różni emeryt wojskowy od emeryta który przepracował 43-45 lat myślę że tylko wysokością emerytury oczywiście tej wojskowej
Taki jest wybrany rząd przez nasz narud. Chcieliście mieć Pana Tuska to macie i o co chodzi. Jedni dostanam a drudzy nie. To jest właśnie nasza Polska polityka.
Piszecie jedno i to samo. A nie o konkretach. Dlaczego z emerytów sobie kpicie.macie tyle zysków z podatków od emerytów.Emeryci nie powinni płacić podatków ,bo skandal pracujesz i płacisz A tu takie oszustwa.